持久走スタート

12月に入り4年生の体育の授業では「持久走」がスタートしました。有酸素運動と基礎体力トレーニングを繰り返し健康な体作りに励んでいます。授業の最初に正しい食生活と有酸素運動＆基礎体力トレーニングで体を綺麗に引き締めることができるという説明をしました。持久走が苦手な生徒も目的意識を持って笑顔で授業に臨んでいます。2ヶ月でどこまで体が引き締まるかとても楽しみです。