生活探究部　続き

18日の生活探究部では、アボガドディップを作りました。
アボガド好きにはたまらない一品。
ぜひ作ってみてください。
パンにはさんでサンドイッチにしてもよし、
クラッカーでディップしてもよし。
今回はパンにはさんで食べました。



レシピはこちら。
生活探求部　特製！！
アボガドサラダ(ディップ)　4人分
材料
・アボガド１つ
・クリームチーズ４つ(１つ18ｇぐらいだったような)
・塩コショウ適量(なめてみてよいと思うところまで)
・マヨネーズorオリーブオイルorマヨネーズ　（入れたい人）
作り方
１．アボガドを取り出し、つぶす。
２．クリームチーズも入れてつぶす。
３．塩コショウなども入れ、まぜる。
おまけ
・トーストしたパンにつけて食べる。
・水にさらしてぎゅっとしたみじん切りのタマネギをまぜてもよし。
・塩の代わりに醤油でも可。そのときは鰹節をかけると美味。
・レモン汁をいれてもよい。
文責末光亜希